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症狀一:長期存在的黑眼圈

對於女性來說,如黑眼圈長期存在,可能是痛經或月經不調引起的。中醫認為,月經不調、痛經是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血執 行失常所致,而黑眼圈便是氣血執行失常在面部的表現。此外,經血量過多或患有功能性子宮出血的女性,也容易出現黑眼圈。如果是月經不調導致了黑眼圈,那你 就需要調理身體。

症狀二:眼眶周圍都有色素沉著的黑眼圈

黑眼圈是一些慢性疾病的外在表現,如慢性肝病,尤其是肝功能長期不正常、肝腫大者,黑眼圈往往長期存在。大約有20%的肝病 患者在暴露部位,如面部、眼眶周圍有色素沉著,呈現出“黑眼圈”。慢性肝病的治療方法是以靜養和食療為主。要減輕肝臟額外負擔,同時給予充分的營養;攝入 豐富的蛋白質,以保證肝細胞修復和再生的需要,多食用乳、蛋和肉類為好,有利於恢復健康。

症狀三:過敏性鼻炎的黑眼圈

如果你一年到頭早上起床就打噴嚏流鼻水,就會因為眼睛下方靜脈竇附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有過敏性鼻炎,想不 擁有黑眼圈是不太可能的。除了積極治療你的鼻炎之外,不要待在充滿煙霧彌漫的環境,避免給鼻子額外的刺激;同時,早晚注意別讓冷空氣刺激到氣管,而引起過 敏的打噴嚏;打噴嚏千萬別太用力,因為那會壓迫到肌膚的微血管。

症狀四:雙目無神的黑眼圈

腎精虧少則兩眼缺少精氣的滋潤,腎之黑色就浮越於上,因此雙目無神,眼圈發黑。如果長期生活方式不健康、性生活過度的話,就很 容易導致黑眼圈。防止過度勞累,不能熬夜,擁有規律的生活,加強內心修養,保持心情愉快,防止情緒變化激烈。多食含鈣量高的食物,如骨頭湯等,或是清涼食 品或藥品,如山藥、金銀花、綠豆、決明子等。