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有四位習禪的學者非常要好，決定要好好定下心來打坐，為了避免打岔，四人約定誓守「不語戒」三天。

頭一天的白天，他們都靜坐不語，因此坐禪的效果非常的好。但到了夜晚，油燈忽明忽暗，眼看就要熄了，其中一位禁不住向外面的沙彌叫道︰「喂！請添些燈油。」

另一位聽了不以為然，說︰「我們應該一言不發才對，不是約好不說話嗎？」

第三位見狀，對著這一位說︰「你也真蠢，為什麼要開口！」

這時，第四位興奮的邊笑邊說︰「還好，只有我沒有表示意見。」

※ 禪悟人生︰

當大事，要定下心，要沉住氣。心定著，其言重以舒；氣躁者，其行輕以疾；言不冒失見穩重，身有誤動難縱容；以心為主，以志帥氣，則此心不亂，而此志益堅。人知滌其器，莫知洗其心；輕浮兩字，最是害事，在是非窩裡，人用口，我們何不用耳；於熱鬧場中，人向前，我們何妨落後；兩點之間最近的距離，往往就是一條沒有偏移的直線。