kiki的部落格

在 瑤瑤還沒當藝人之前，常常會因為想保養美容，又不想花太多錢在買保養品上，所以自己都會自製美容面膜來保養喔！在這裡和大家分享小氣的臉部保養心得！！

自製便宜實惠又好用的面 膜
但可別以為小氣的自製美容面膜保養就會打折扣，經過我幾番實驗下 這些小氣面膜可是有豪華保養程度的咧！！到現在我都還會持續使用喔!!
這些面膜的材料都是隨手可得 而且還是都可以吃的食材呢！製作這些面膜的同時 也可以小小食補，真是一舉數得！！

燕 麥系列
燕麥片粉+無糖優格+蜂蜜
燕 麥片粉+蛋白+蜂蜜
燕麥片粉+玉米粉+橄欖油

只要把這些東西以1:1:1/2的比例混合，就成了滋 潤又美白面膜了!

燕麥片+和杏仁粉+牛奶
就 成了可以去角質美白的面膜!!

養樂多系列
養 樂多既好喝又可以做面膜！

養樂多+綠豆粉調 成適當的濃度，就成了可以消炎控油的面膜喔!!對痘痘肌很有幫助!!

養樂多+檸檬汁(檸檬汁只要一點點，太 多會太刺激皮膚喔!!)，然後加到麵粉裡混合成適當濃度 就變成控油的美白面膜啦!!

蛋 白系列
蛋白是一個作面膜很好的材料，光是用蛋白就可以去粉刺喔！只要敷上蛋白在貼上吸油面紙等乾就可以了。

蛋白+打成汁的小黃瓜
在混入麵粉調成適當濃度，就成了鎮定 的曬後面膜喔!!

蛋白+蘆薈肉+蜂蜜(一 點點又好)
就是可以消炎又鎮定的面膜喔!!

蛋 白+杏仁粉+牛奶
以1:1:1/2的比例混合
就完成了滋潤的美白面膜啦!!

白 米飯系列
洗米的時候，大家可以把第二次的洗米水留住，蓋上保鮮膜放入冰箱沉澱，就可以用洗米水的沉澱物來敷在粉刺的地方，然後等半 乾的後輕輕搓揉掉 就可以去除粉刺啦!!

還有一個方法 也可以去除汙垢粉刺，大家可以用剛煮出來熱騰騰香噴噴的白飯，揉成飯團在臉上按摩，就可以去除掉臉上的污垢和表面的粉刺喔!!

以上所有自 製面膜的使用方法，只要敷在臉上10-15分鐘再洗掉就好了，價格便宜操作起來簡單!!

大家可以試試看喔!!