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月經不調

    中醫認為，腎為先天之本，但是對於女子的“本”，還有另外一則論述，即“女子以肝為本”，這是因為傳統醫學認為肝藏血而主疏洩，而女子每月有月經來潮，月經的物質基礎是血，

首先需要一個經血的蓄積過程，這與肝藏血的功能有關，月經的按時排泄又關係到肝的疏洩條達。這就是為什麼的有的女性心情抑鬱低落時肝氣鬱結而月經不調。

    有的婦女平素性格內向、抑鬱，有了不愉快的事情或有一些想法的時候，不能通過向他人傾訴、與他人溝通來排解，減輕壓力。長期的壓抑導致肝氣鬱結、經脈氣機不利，經前出現週期

性的乳房脹痛、頭痛、失眠、情緒波動易激惹等，甚至出現閉經、崩漏或更年期提早到來。更有甚者可因肝氣鬱結，發生良、惡性腫瘤等嚴重後果。

乳腺疾患

    由於肝經循行布兩脅，故肝氣不舒、氣滯血淤，經脈運行不暢與乳腺增生、乳腺結節甚至乳腺癌的發生有密切的關係。臨床可見，中年女性乳房腫塊，經前脹痛，經後緩解，伴有心煩急

躁、胸脅脹痛、口苦、月經週期不規律、經量減少、血色暗紅等症狀。

    這些症狀及疾病的發生都與女性的情緒變化密切相關，都說女人是“感情動物”，當女同胞們為一些生活中瑣碎的事情生氣，你有想過實際上你是在用別人的錯誤來懲罰自己嗎？如果以

前你沒有這樣想過，那麼我在這裡呼籲女性朋友們：生氣帶來的損傷，不僅僅是精神上的，而且會對身體造成傷害，導致疾病的發生，退一步海闊天空，保持一個健康、快樂的心態，維護我

們的身心健康吧。

來源:天天健康網