愛上妳自己
作者：孫淑鴻
要想別人愛妳，首先要自愛，自己愛自己，懂得了愛自己才能懂得如何更好地愛別人。
有一天晚上看節目，很替節目中的女孩不值。女孩因為未婚先孕，瞞著父母去醫院墮胎，而造成了可能這輩子都無法再做母親的後果男孩子家非常傳統，因為女孩 可能無法生育而強令男孩拋棄她，理由是他們需要傳宗接代。女孩無法接受自己被拋棄的事實，終日精神恍惚，甚至想到了自殺，她來到了一棟大樓的頂樓，站在樓 頂，女孩想到了疼愛自己的爸爸媽媽，最終沒有邁出那一步。可是，不幸還是發生了，女孩在下樓梯時，因為精神恍惚，從樓梯上摔了下來，造成了終生殘疾。
看得心裏很心痛，這樣的女孩，不懂得愛惜自己，又怎麼可能很好地去愛別人和得到別人的愛呢？女人無論愛任何人，也一定得先愛自己，因為只有愛自己，才有 資格被別人愛。要想別人愛妳，首先要自愛，自己愛自己，好好地呵護自己，寵著自己，讓自己永遠充滿自信，充滿活力，做個自己喜歡的自己，這樣才會有人來愛 我們，來呵護我們。我一直相信，真正愛自己的人也一定是愛生活和愛工作的人。或者可以這麼說，懂得了愛自己才能懂得如何更好地愛別人。
多給自己一點獎勵
女人在這個社會上所承擔的角色越來越重要，女人因此也變得越來越忙碌，有太多的女人像男人一樣在這個社會上打拼，到頭來還要照顧家裏的老公和小孩，她們像一支蠟燭兩頭燃燒，結果是累倒自己。
有些女人對自己要求很嚴格，她們在失意或者有挫敗感的時候總是很難原諒自己。這些女人給自己設立的標準通常很高，正是因為標準過高，有時候就難免達不到 要求。這個時候，就需要自己給自己平衡一下，在生活中給自己一點獎勵，讓自己快活一下，充分享受一下人生的樂趣，讓自己重拾信心。這些獎勵不必多麼隆重， 有時候甚至只需要看一場電影，都是很好的放鬆。這些獎勵雖小，卻可以讓我們感到輕鬆和愉悅。
曾經有一段時間，我的情緒非常低落，一 個人來到陌生的城市，沒有朋友，沒有愛人，我甚至覺得前途無望。那段日子，是我最寂寞和難過的時光。剛開始，我很不習慣，一個人的時候常會掉眼淚。慢慢 地，我意識到，這不是解決問題的好辦法，這隻會讓自己更加顧影自憐，自怨自艾。然後，我做了一個到今天看都非常正確的決定，我決定對自己好一點，我要好好 地寵愛自己。當心態轉變以後，我發現生活真的是在逐漸好起來。我不再總是一個人看書或者是發呆，我拉上同事一起逛街，然後看到漂亮的衣服就會買給自己；即 使一個人的時候，我也會去餐館好好地吃飯；我還經常去超市給自己買許多好吃的，為此我還特地買了一隻竹籃專門放我的好吃的，以後每次看到那只裝滿了各式零 食的竹籃，我就會覺得特別幸福。其實生活就是這麼簡單，我從一點一滴對自己的關愛中感受著生活的生機，而生活也真的就一天一天地好起來。我有了越來越多的 朋友，我的工作也得到了認可，通過努力我又得到了繼續讀書的機會……
如果實在想不出拿什麼獎勵自己，不妨和朋友們請教一下，妳就會得到不少好主意。
給自己買一罐平時怕胖不肯多吃的巧克力，讓自己享受糖果帶來的甜蜜；
給自己放個假，讓自己從忙碌的工作或者是家務中脫離出來，去看一場最新的電影；
和好友聚一下，找一個有特色的飯館，美美地吃一頓……
這些都是很容易做到的事情，卻真的可以讓我們的心情變好。女人和男人不一樣，女人就是這樣感性的動物，總是能從微小的事物中感受到生活的美好，既然這 樣，為什麼不多做點事情讓自己感受到生活的美好呢？所以，親愛的朋友，如果妳累了，倦了，就給自己放個假，好好地獎勵一下自己，讓自己備足精神再上旅程 吧！
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