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AB型血的人吃什麼好?
血型不同的人消化吸收功能有很大的差異。那麼AB型血的人消化系統較敏感,適於少食多餐。一般而言越是你喜歡的食物恰恰是你應該少吃的食物,越是你不愛吃的食物反而是你應該多吃的食物!請看【科學探索】揭秘:AB型血的人吃什麼好?
AB型的人擁有部分A型血和部分B型血人的特征,他們的身體既適應動物蛋白,也能適應植物蛋白,但是消化系統較為敏感,每次宜少吃多餐。
◎建議食用:豆腐等豆制品、新鮮蔬菜、新鮮水果。
◎少量食用:肉類食物,並以乳制品和少量肉食做點綴,另外可稍加一些鮮魚和雞蛋。
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