10種方法安撫你的寶貝
- 6月 25 週五 201008:34
10種方法安撫你的寶貝
- 6月 16 週三 201022:26
端午節最合適做的事
端午節最合適做的事
端五節是傳統的重要節日，這天有不少活動是利於給自己帶來好運的，有關端午節的文章相信大家也看得不少了，一些常用知識都很明瞭，在這裡再 次提醒大家可以在端午節做下面幾件事，可以加強好運。
一；上半年不順或自感霉運連連的朋友，可以在端午節這天放點鞭炮，這樣可以給自己趕趕霉運，以期早日迎來好運。
二；可以在這天出遊下，條件允許的話，可以在此天泡泡溫泉，是可以驅走瘟神，如果是女性的話，可以順帶用些花浴，可以提升桃花運。
三；習俗中，端午這天，各家備一盆清水，滴上幾滴雄黃酒，再放進兩枚鵝眼錢，一家大小都用這盆水來洗眼，稱為「破火眼」，可保一年沒有眼疾。另外， 家中點起藥草，可熏蚊殺蟲。還可以掛菖蒲、艾葉，因為菖蒲的葉子像寶劍，意為張天師的驅邪寶劍；而艾葉則像老虎的爪子，老虎在傳說中是能夠吃鬼。
四；端午節這天用青、紅、白、黑、黃五種顏色的絲線結成五色繩繞在手腕(男左女右)，或用紅絲線打七個結掛在頸上，皆可避災除病、保佑安康。端午節 當天最好能吃五種黃色的食物，如蛋黃、黃豆、玉米、花生或鹼粽等，除可解毒制煞，更能增加自己的陽氣。
五；端午節這天可讓上學的朋友吃；棗粽，過去讀書人參加科舉考試的當天，早晨都要吃棗粽，意在讀書的孩子吃了可以早中狀元。至今中學、高考的早晨， 有很多家長要做棗粽給考生吃，以求高中。
六；煮粽子的鍋裡一定要煮雞蛋，最好也煮些鴨蛋、鵝蛋，吃過蘸糖的甜粽之後，要再吃蘸鹽的雞蛋「壓頂」。雞蛋煮熟後，放在床上或桌子上滾動，意為 「滾運」；吃端午粽鍋裡的煮雞蛋主夏天不生瘡；把粽子鍋裡煮的鴨蛋、鵝蛋放在正午時陽光下曬一會再吃，夏天不會頭暈，胸悶。還可以將艾葉和雞蛋一起煮，煮 熟的雞蛋會帶有艾葉的特殊香氣，吃下雞蛋會將身體裡的晦氣和疾病清除。
七；端午節是放生的好時間，廣結善緣，多積陰德，放生是培養慈悲心,消除病苦的最好方法,放生最好多請教有放生經驗的朋友，如果沒有的話，最好在放 生時念六字大明咒【嗡（ōng）嘛（mā）呢（nī）叭（bēi）咪（mēi）吽（hong），這樣效果顯著;;;;;
端五節是傳統的重要節日，這天有不少活動是利於給自己帶來好運的，有關端午節的文章相信大家也看得不少了，一些常用知識都很明瞭，在這裡再 次提醒大家可以在端午節做下面幾件事，可以加強好運。
一；上半年不順或自感霉運連連的朋友，可以在端午節這天放點鞭炮，這樣可以給自己趕趕霉運，以期早日迎來好運。
二；可以在這天出遊下，條件允許的話，可以在此天泡泡溫泉，是可以驅走瘟神，如果是女性的話，可以順帶用些花浴，可以提升桃花運。
三；習俗中，端午這天，各家備一盆清水，滴上幾滴雄黃酒，再放進兩枚鵝眼錢，一家大小都用這盆水來洗眼，稱為「破火眼」，可保一年沒有眼疾。另外， 家中點起藥草，可熏蚊殺蟲。還可以掛菖蒲、艾葉，因為菖蒲的葉子像寶劍，意為張天師的驅邪寶劍；而艾葉則像老虎的爪子，老虎在傳說中是能夠吃鬼。
四；端午節這天用青、紅、白、黑、黃五種顏色的絲線結成五色繩繞在手腕(男左女右)，或用紅絲線打七個結掛在頸上，皆可避災除病、保佑安康。端午節 當天最好能吃五種黃色的食物，如蛋黃、黃豆、玉米、花生或鹼粽等，除可解毒制煞，更能增加自己的陽氣。
五；端午節這天可讓上學的朋友吃；棗粽，過去讀書人參加科舉考試的當天，早晨都要吃棗粽，意在讀書的孩子吃了可以早中狀元。至今中學、高考的早晨， 有很多家長要做棗粽給考生吃，以求高中。
六；煮粽子的鍋裡一定要煮雞蛋，最好也煮些鴨蛋、鵝蛋，吃過蘸糖的甜粽之後，要再吃蘸鹽的雞蛋「壓頂」。雞蛋煮熟後，放在床上或桌子上滾動，意為 「滾運」；吃端午粽鍋裡的煮雞蛋主夏天不生瘡；把粽子鍋裡煮的鴨蛋、鵝蛋放在正午時陽光下曬一會再吃，夏天不會頭暈，胸悶。還可以將艾葉和雞蛋一起煮，煮 熟的雞蛋會帶有艾葉的特殊香氣，吃下雞蛋會將身體裡的晦氣和疾病清除。
七；端午節是放生的好時間，廣結善緣，多積陰德，放生是培養慈悲心,消除病苦的最好方法,放生最好多請教有放生經驗的朋友，如果沒有的話，最好在放 生時念六字大明咒【嗡（ōng）嘛（mā）呢（nī）叭（bēi）咪（mēi）吽（hong），這樣效果顯著;;;;;
- 4月 14 週三 201017:05
排水孔有臭味 鹽+醋來清洗
排水孔有臭味 鹽+醋來清洗
廚房水槽的排水孔，總是有臭味，有沒有除臭的好方法？
其實多刷洗，不要讓排水口及濾網有食物殘渣殘留，是解決臭味問題的根本之道。
廚房水槽的排水孔，總是有臭味，有沒有除臭的好方法？
其實多刷洗，不要讓排水口及濾網有食物殘渣殘留，是解決臭味問題的根本之道。
- 4月 08 週四 201014:29
很多人吹電風扇犯的錯誤
很多人吹電風扇犯的錯誤
炎熱夏季，打開電扇，清風拂面，好不愜意，可因使用電風扇不當而得病的人也不少，究其原因，是因為不少人缺乏使用電風扇的常識。
有的人過於貪圖涼快，將電扇置於離身體很近的位置，久吹不停。
這樣一來，能吹到風的一面汗水蒸發很快，體表溫度顯著下降，未被吹到的一面，汗水蒸發慢，表皮溫度相對較高，體表血管仍處於舒張狀態，最終 導致人體的血液迴圈失去平衡，汗液排泄也不均衡，可能發生頭痛、頭暈、全身不適等症狀，嚴重的還可誘發中風。
一些人在身體太熱多汗之時，突然用電扇猛吹，易引起熱傷風；如果睡眠時還吹電扇，易引起感冒。
怎樣使用風扇才正確呢？
首先，風速不宜過大
現代科學認為，室內的風速最好控制在0.2-0.5米／秒，尤其是在通風較好的房間和在有過堂風的地方，電扇的 風速更不可過大。
其次，不宜對人直吹
直吹，風邪易侵入體內，尤其是在身體虛弱或大汗淋漓時，最好讓電扇朝一個角落吹； 還有，電扇宜吹吹停停，宜用擺頭電扇，對於小兒、老人、身體虛弱的人，更宜少用電扇吹風，因為“邪之所腠，其氣必虛”，但可用電風扇調節室內氣流，藉以間 接降溫。
最後，要注意出汗較多時，不要立即在靜坐或靜臥情況下吹風，因為此時全身體表血管擴張，突然遭到涼風吹拂，往往會引起血管收縮，排汗立即停 止，從而造成體內產熱和散熱失去平衡，多餘的熱量反而排泄不出；另外，涼風吹襲後，局部防禦功能下降，病毒細菌侵入，可產生上呼吸道感染，肌肉、關節疼 痛，有的甚至腹痛、腹泄。
總之，使用電風扇一定要講究方法，否則好事變壞事，於身體健康反而不利。
資料來自 新浪論壇 如有侵權請告知以便刪除 謝謝
- 4月 04 週日 201012:47
小妙招】水果如何儲存常保鮮
小妙招】水果如何儲存常保鮮
作者﹕小意思 如果買來當季盛產的正熟水果，只要放在通風、不受日照的陰涼處，放到竹籃、果盤中，讓自然清新的果香為家中增添 迷人的味道。
作者﹕小意思 如果買來當季盛產的正熟水果，只要放在通風、不受日照的陰涼處，放到竹籃、果盤中，讓自然清新的果香為家中增添 迷人的味道。
夏天不利於儲存水果，最好能買1天~2天內趁鮮享用為最佳情況。不過，忙碌的現代人，無法經常添購食 物，只好利用假日一次買齊整星期的分量。
基本上，水果要現削現吃最好，如果買到的是尚未熟透的水果，應該置於常溫下等熟度夠了，再放到 冰箱中保存。
冰箱的冷度可以讓水果維持新鮮，是個存放的好地方。入冰箱冷藏的水果可先不清洗，只要以塑膠 袋或紙袋裝好，防止水分蒸散。可在塑料袋上紮幾個小孔，保持透氣，以免水氣積聚，造成水果腐壞。
不是每一種水果都適合放進冰箱保鮮。有些 水果天生怕冷，像一些原產於熱帶的香蕉、芒果、木瓜等，放入冰箱反而會造成果皮上起斑點或變成黑褐色，品質和風味也受到破壞。
一般來說，適合水果的保存溫度介於7～13攝氏度之間，有些水果需要更低的溫度，例如蘋果、 葡萄、桃子、李子、柿子等。
硬皮水果，西瓜、鳳梨、哈密瓜等水果，建議直接放進冰箱中。
軟皮水果，蘋果、梨子、 芒果等，先裝到塑膠袋後再放進冰箱中。
荔枝和龍眼，如果長時間冰在冰箱內，外殼會乾硬影響風味，所以建議在裝入塑膠袋前，先噴灑少許水分，再放進 冰箱，就能保持果肉的新鮮口感。
資 料來自 瑞 麗女性網 如 有侵權請告知以便刪除 謝謝
- 3月 27 週六 201010:34
原來，節儉的目的是自由
原來，節儉的目的是自由
- 3月 26 週五 201019:59
什麼食物不能用微波爐加熱
什麼食物不能用微波爐加熱
在生活節奏越來越快的今天，微波爐無不是為忙碌的人們帶來了巨大的福音。速食便成了當今社會的新的飲食理念。有人認為用微波烹調食品會使食物中的營 養價值減少60%～90%，包括礦物質和生化酶，維生素B、C和E以及抗脂肪膽物質，甚至連蛋白質的營養成分也減少了。
專家指出，實 際上對食物的任何加工過程都會導致其營養成分的丟失，而不單單是微波爐加熱。但是營養價值會丟失60%～90%的數據，就顯得非常的誇張和片面。而且也不 是任何食物一旦經過微波加熱都會產生已知的致癌物。經常吃微波食品的人或動物，體內並不會發生嚴重的生理變化。有些流傳廣泛的說法是沒有經過科學的證實的 片面說法，因此不要將其認為是正確的。但是無論是什麼都不能過度，當然也不能過度依賴微波 爐。
微波爐的主要用途有：食物烹調、食物解凍、食物二次加熱、食物乾 燥、脫水、食物保鮮、滅菌消毒等，還有可以烘羊毛衫防蛀，自製乾花，製作陶瓷，煮紅茶搾水果汁，使食物復脆，食具消毒，炒瓜子堅果，給蔬菜去皮，可使藥物 防蛀防霉等妙用。
據微波爐的技術專家介紹，微波爐防洩漏是各大廠家都相當重視的一個技術問題，尤其是一些國際知名品牌，早就開發 出了一些防洩漏專利技術，使微波爐成為真正的安全產品。據瞭解，國際上早已對微波爐防洩露問題制定了嚴格的標準。生產微波爐的廠家相繼開發出獨特的防洩露 技術。市場上出售的微波爐在防洩露方面均符合有關國際安全標準，不安全的微波爐是不能上市的，因此，大家可以放心使用。但是，對於微波爐的使用有一些禁忌 是不能忽視的，如：
1、忌用普通塑料容器：使用專門的微波爐器皿盛裝食物放入微波爐中加熱，一是熱的食物會使塑料容器變形，二是 普通塑料會放出有毒物質，污染食物，危害人體健康。
2、忌用金屬器皿： 因為放入爐內的鐵、鋁、不銹鋼、搪瓷等器皿，微波爐在加熱時會與之產生電火花並反射微波，既損傷爐體又加熱不熟食物。
3、忌使用 封閉容器：加熱液體時應使用廣口容器，因為在封閉容器內食物加熱產生的熱量不容易散發，使容器內壓力過高，易引起爆破事故。即使在煎煮帶殼食物時，也要事 先用針或筷子將殼刺破，以免加熱後引起爆裂、飛濺弄髒爐壁，或者濺出傷人。
4、忌超時加熱：食品放入微波爐解凍或加熱，若忘記取 出，如果時間超過2小時，則應丟掉不要，以免引起食物中毒。
5、忌將肉類加熱至半熟後再用微波爐加熱：因為在半熟的食品中細菌仍 會生長，第二次再用微波爐加熱時，由於時間短，不可能將細菌全殺死。冰凍肉類食品須先在微波爐中解凍，然後再加熱為熟食。
6、忌 再冷凍經微波爐解凍過的肉類：因為肉類在微波爐中解凍後，實際上已將外面一層低溫加熱了，在此溫度下細菌是可以繁殖的，雖再冷凍可使其繁殖停止，卻不能將 活菌殺死。已用微波爐解凍的肉類，如果再放入冰箱冷凍，必須加熱至全熟。
7、忌油炸食品：因高溫油會發生飛濺導致火災。如萬一不 慎引起爐內起火時，切忌開門，而應先關閉電源，待火熄滅後再開門降溫。
8、忌將微爐置於臥室：同時應注意不要用物品覆蓋微波爐上 的散熱窗柵。
9、忌長時間在微波爐前工作：開啟微爐後，人應遠離微波爐或人距離微波爐至少在1米之外。
在微波爐的使用和維護上也要注意以下幾點：
[一]微波爐要放置在通風的地方，附近不要有磁性物質，以免干擾爐腔內磁場的均勻狀 態，使工作效率下降。 還要和電視機、收音機離開一定的距離，否則會影響視、聽效果。
[二]爐內未放烹飪食品時，不要通電工作。不可使微 波爐空載運行，否則會損壞磁控管，為防止一時疏忽而造成空載運行，可在爐腔內置一盛水的玻璃杯。
[三]凡金屬的餐具，竹器、塑 料、漆器等不耐熱的容器，有凹凸狀的玻璃製品，均不宜在微波爐中使用。瓷製碗碟不能鑲有金、銀花邊。盛裝食品的容器一定要放在微波爐專用的盤子中，不能直 接放在爐腔內。
[四]微波爐的加熱時間要視材料及用量而定，還和食物新鮮程度、含水量有關。由於各種食物加熱時間不一，故在不能 肯定食物所需加熱時間時，應以較短時間為宜，加熱後可視食物的生熟程度再追加加熱時間。否則，如時間太長，會使食物變得發硬，失去香、色、味。按照食物的 種類和烹飪要求，調節定時及功率（溫度）旋鈕，可以仔細閱讀說明書，加以瞭解。
[五]帶殼的雞蛋、帶密封包裝的食品不能直接烹 調。以免爆炸。
[六]一定要關好爐門，確保連鎖開關和安全開關的閉合。微波爐關掉後，不宜立即取出食物，因此時爐內尚有餘熱，食 物還可繼續烹調，應過1分鐘後再取出為好。
[七]爐內應經常保持清潔。在斷開電源後，使用濕布與中性洗滌劑擦拭，不要沖洗，勿讓 水流入爐內電器中。
[八]定期檢查爐門四周和門鎖。如有損壞、閉合不良，應停止使用，以防微波洩漏。不宜把臉貼近微波爐觀察窗， 防止眼睛因微波輻射而受損傷。也不宜長時間受到微波照射，以防引起頭暈、目眩、乏力、消瘦、脫髮等症狀，使人體受損。
在生活節奏越來越快的今天，微波爐無不是為忙碌的人們帶來了巨大的福音。速食便成了當今社會的新的飲食理念。有人認為用微波烹調食品會使食物中的營 養價值減少60%～90%，包括礦物質和生化酶，維生素B、C和E以及抗脂肪膽物質，甚至連蛋白質的營養成分也減少了。
專家指出，實 際上對食物的任何加工過程都會導致其營養成分的丟失，而不單單是微波爐加熱。但是營養價值會丟失60%～90%的數據，就顯得非常的誇張和片面。而且也不 是任何食物一旦經過微波加熱都會產生已知的致癌物。經常吃微波食品的人或動物，體內並不會發生嚴重的生理變化。有些流傳廣泛的說法是沒有經過科學的證實的 片面說法，因此不要將其認為是正確的。但是無論是什麼都不能過度，當然也不能過度依賴微波 爐。
微波爐的主要用途有：食物烹調、食物解凍、食物二次加熱、食物乾 燥、脫水、食物保鮮、滅菌消毒等，還有可以烘羊毛衫防蛀，自製乾花，製作陶瓷，煮紅茶搾水果汁，使食物復脆，食具消毒，炒瓜子堅果，給蔬菜去皮，可使藥物 防蛀防霉等妙用。
據微波爐的技術專家介紹，微波爐防洩漏是各大廠家都相當重視的一個技術問題，尤其是一些國際知名品牌，早就開發 出了一些防洩漏專利技術，使微波爐成為真正的安全產品。據瞭解，國際上早已對微波爐防洩露問題制定了嚴格的標準。生產微波爐的廠家相繼開發出獨特的防洩露 技術。市場上出售的微波爐在防洩露方面均符合有關國際安全標準，不安全的微波爐是不能上市的，因此，大家可以放心使用。但是，對於微波爐的使用有一些禁忌 是不能忽視的，如：
1、忌用普通塑料容器：使用專門的微波爐器皿盛裝食物放入微波爐中加熱，一是熱的食物會使塑料容器變形，二是 普通塑料會放出有毒物質，污染食物，危害人體健康。
2、忌用金屬器皿： 因為放入爐內的鐵、鋁、不銹鋼、搪瓷等器皿，微波爐在加熱時會與之產生電火花並反射微波，既損傷爐體又加熱不熟食物。
3、忌使用 封閉容器：加熱液體時應使用廣口容器，因為在封閉容器內食物加熱產生的熱量不容易散發，使容器內壓力過高，易引起爆破事故。即使在煎煮帶殼食物時，也要事 先用針或筷子將殼刺破，以免加熱後引起爆裂、飛濺弄髒爐壁，或者濺出傷人。
4、忌超時加熱：食品放入微波爐解凍或加熱，若忘記取 出，如果時間超過2小時，則應丟掉不要，以免引起食物中毒。
5、忌將肉類加熱至半熟後再用微波爐加熱：因為在半熟的食品中細菌仍 會生長，第二次再用微波爐加熱時，由於時間短，不可能將細菌全殺死。冰凍肉類食品須先在微波爐中解凍，然後再加熱為熟食。
6、忌 再冷凍經微波爐解凍過的肉類：因為肉類在微波爐中解凍後，實際上已將外面一層低溫加熱了，在此溫度下細菌是可以繁殖的，雖再冷凍可使其繁殖停止，卻不能將 活菌殺死。已用微波爐解凍的肉類，如果再放入冰箱冷凍，必須加熱至全熟。
7、忌油炸食品：因高溫油會發生飛濺導致火災。如萬一不 慎引起爐內起火時，切忌開門，而應先關閉電源，待火熄滅後再開門降溫。
8、忌將微爐置於臥室：同時應注意不要用物品覆蓋微波爐上 的散熱窗柵。
9、忌長時間在微波爐前工作：開啟微爐後，人應遠離微波爐或人距離微波爐至少在1米之外。
在微波爐的使用和維護上也要注意以下幾點：
[一]微波爐要放置在通風的地方，附近不要有磁性物質，以免干擾爐腔內磁場的均勻狀 態，使工作效率下降。 還要和電視機、收音機離開一定的距離，否則會影響視、聽效果。
[二]爐內未放烹飪食品時，不要通電工作。不可使微 波爐空載運行，否則會損壞磁控管，為防止一時疏忽而造成空載運行，可在爐腔內置一盛水的玻璃杯。
[三]凡金屬的餐具，竹器、塑 料、漆器等不耐熱的容器，有凹凸狀的玻璃製品，均不宜在微波爐中使用。瓷製碗碟不能鑲有金、銀花邊。盛裝食品的容器一定要放在微波爐專用的盤子中，不能直 接放在爐腔內。
[四]微波爐的加熱時間要視材料及用量而定，還和食物新鮮程度、含水量有關。由於各種食物加熱時間不一，故在不能 肯定食物所需加熱時間時，應以較短時間為宜，加熱後可視食物的生熟程度再追加加熱時間。否則，如時間太長，會使食物變得發硬，失去香、色、味。按照食物的 種類和烹飪要求，調節定時及功率（溫度）旋鈕，可以仔細閱讀說明書，加以瞭解。
[五]帶殼的雞蛋、帶密封包裝的食品不能直接烹 調。以免爆炸。
[六]一定要關好爐門，確保連鎖開關和安全開關的閉合。微波爐關掉後，不宜立即取出食物，因此時爐內尚有餘熱，食 物還可繼續烹調，應過1分鐘後再取出為好。
[七]爐內應經常保持清潔。在斷開電源後，使用濕布與中性洗滌劑擦拭，不要沖洗，勿讓 水流入爐內電器中。
[八]定期檢查爐門四周和門鎖。如有損壞、閉合不良，應停止使用，以防微波洩漏。不宜把臉貼近微波爐觀察窗， 防止眼睛因微波輻射而受損傷。也不宜長時間受到微波照射，以防引起頭暈、目眩、乏力、消瘦、脫髮等症狀，使人體受損。
- 3月 26 週五 201018:18
日常飲食什麽最不該“省”
日常飲食什麽最不該“省”
在我們日常飲食中，往往都會出現吃的不要浪費的觀念，節省雖是美德，但是有些事情是不能夠省的，不然就會構成危害我們健康的元凶！
在我們日常飲食中，往往都會出現吃的不要浪費的觀念，節省雖是美德，但是有些事情是不能夠省的，不然就會構成危害我們健康的元凶！
