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　　二、睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅持久用常可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅可更新疲勞的眼睛，而且還有減輕眼下囊袋之功效。

　　三、亦可在面部套用些乳脂或油類，借助於手法朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平素應當避免隨意地牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。這些措施都有助於下眼袋的減消。

　　四、日常飲食中經常咀嚼諸如妃胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等，有利於改善顏面部肌膚。平時尚須注意常 吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。忽視飲食營養 有可能將其皮膚局部皺縮或伸延出來，甚至有可能達到不可收拾的地步。

　　五、對待下眼袋，在國外有人常採用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，抑或用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處 濕敷15分鐘到數小時，這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題。隨著年齡的增長，身體必然會在各個方面出現衰老的征象，若能很好地注意養生，勞逸適 度，不熬夜和保證充足的睡眠，以及上、下眼瞼常有意識做閉合“眯眼”運動(每日最好堅持做100次以上)，使眼瞼肌有收縮與放松的感覺，將會延緩眼袋的產 主。